Mastering Flow — now available in German! - NJlifehacks

Mastering Flow — now available in German!

It’s been almost a year since Mastering Flow was published. Today, I’m happy to announce that the book is available in German. It’s called So Lebst Du Deinen Flow – Für Spitzenleistung, Glück und Erfolg. It’s available in bookstores, on Amazon, Ex Libris, Orell Füssli, and many other online platforms.


Es ist schon fast ein Jahr her, seit Mastering Flow veröffentlicht wurde. Es war ein intensiver Prozess – voller Höhen und Tiefen, Zweifel und Freude. Heute freuen wir uns, bekannt geben zu dürfen, dass das Buch nun auch auf Deutsch erhältlich ist.

Der Titel: So Lebst Du Deinen Flow – Für Spitzenleistung, Glück und Erfolg.

Es ist im Buchhandel, bei Amazon, Ex Libris, Orell Füssli und vielen anderen Online-Plattformen erhältlich.

Worum geht es im Buch?

Wie der Titel schon verrät, dreht sich alles um Flow – jenen magischen Zustand völliger Vertiefung, in dem die Zeit stillzustehen scheint und du ganz in einer Tätigkeit aufgehst. Das Buch ist grob in drei Teile unterteilt: (1) Was ist Flow? (2) Warum solltest du an Flow interessiert sein? (3) Wie kannst du mehr Flow erleben?

Du erfährst unter anderem:

  • Was Flow überhaupt ist
  • Wie Flow mit Wohlbefinden, Leistung und langfristigem Erfolg verknüpft ist
  • Was in deinem Körper und Gehirn während des Flow abläuft
  • Welche Persönlichkeitsmerkmale Flow begünstigen oder erschweren
  • Und natürlich viele praktische Tipps und Übungen

Wo du das Buch findest

So lebst du deinen Flow – Für Spitzenleistung, Glück und Erfolg ist ab sofort erhältlich:

Viel Spass beim Lesen und möge der Flow mit dir sein!

Nils Salzgeber

Nils Salzgeber is the author of three books and co-founder of NJlifehacks. He is passionate about anything that helps him become a more peaceful, productive, and loving version of himself. Nils holds a degree in Psychology from the University of Bern. In his spare time, he loves playing football, tennis, and spikeball, going on hikes, and reading, reading, and reading some more. He resides in Thun, Switzerland.

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